Zde naleznete ukázková cvičení pro jednotlivé věkové kategorie, která vytvořili GTM trenéři FAČR.  Většinu z nich můžete použít i pro jiné kategorie (např. při úpravě velikosti herního prostoru, počtu hráčů, počtu doteků, počtu přihrávek apod.), ale není to žádné dogma. Chceme vás inspirovat v tom, jaká cvičení můžete do tréninku zařadit a na jakých principech (hravost, hernost, zábava ale i dril…) tyto cvičení/tréninky používat. Do jednotlivých kategorií budeme nepravidelně doplňovat další cvičení. Kompletní databáze cvičení je k dispozici prostřednictvím aplikace XPS.                                  Roman Myška, GTM OFS Nymburk

 

cvičení pro předpřípravky U6 a U7: https://www.ofsnymburk.cz/treneri-mladeze/cviceni-pro-trenery/predpripravky-u6-a-u7/

cvičení pro přípravky U8 až U11: https://www.ofsnymburk.cz/treneri-mladeze/cviceni-pro-trenery/pripravky-u8-az-u11/

cvičení pro mladší a starší žáky: https://www.ofsnymburk.cz/treneri-mladeze/cviceni-pro-trenery/mladsi-a-starsi-zaci-u12-az-u15/

cvičení pro dorosty a dospělé: https://www.ofsnymburk.cz/treneri-mladeze/cviceni-pro-trenery/dorosty-a-dospeli/

 

[php function=1]